女性の薄毛の原因とは
ものすごくシビアになってしまう女性の薄毛。
そんな女性薄毛には、大まかな原因が何種類かあります。
１．加齢
加齢からくるホルモンバランスの変化は誰でも起こります。
髪の質で、ハリやコシが無くなったり、白髪が多くなったり、
抜け毛が目立ったりと加齢による変化は誰にでも起こります。
若いころの髪質と比べて、年々細くなり、密度が薄くなるにつれて
頭皮が目立ってくるでしょう。
中には健康的な若い髪を持続させている方もいらっしゃいますが、
８割以上の女性は、何かしらの髪の変化に気づいていると思います。
髪の変化は自然に起こるものなので、異変とは違いますし、
ケア次第で状況が改善されることもあります。
２．ホルモンバランスや血流バランス
加齢からのホルモンバランスの他に、
女性特有のホルモンバランスの変化があります。
ストレスや妊娠、出産、子宮に関わるような病等で、ホルモンバランスは変化します。
バランスを保ち続けるのは、とても難しいことです。
髪の毛はホルモンの影響が多いので、このバランスが保てなくなると、
抜け毛の原因となりやすいのです。
３．ストレス
生活をしていく上で、ストレスが全くないというのは考えられません。
ストレスにより、２で示したようなバランスの変化があります。
ストレスは、薄毛だけでなく脱毛症自体に原因をもたらせますので
油断できません。
４．生活習慣
・煙草やアルコールの過剰摂取
・睡眠不足や不規則な睡眠
・栄養の偏った食生活
・過激なダイエット
・洗髪後、濡れ髪の放置
薄毛には生活習慣が原因のものも多いのです。
上記の中で一つでも当てはまれば要注意、
全部当てはまったら極めて危険です。
５．ヘアメイク
毎日同じように髪の毛を縛ったり、ピンで止めたりしていると、
その部分から薄毛が目立つようになってきます。
ヘアスプレーで毎日固めるのも同じです。
どうしても縛らなければならない状況でしたら、1つ縛りを2つ縛りにしてみたり、
クリップを使用してあげてみたり、分け目を日々変化させてみた方が良いでしょう。
１〜３の原因に関しては、時には専門医に相談することも大切ですが、
４〜５の原因に関しては、見直すだけで改善されることもあります。
自分の薄毛は何が原因なのか、もう一度考えてみるのも良いでしょう。
